Baja de peso rápidamente con estas 5 aplicaciones para Android
Tu celular puede ser el entrenador perfecto para ponerte en forma y bajar de peso con ejercicios fáciles de seguir.
Hay muchas aplicaciones disponibles para ponerte en forma, solo debes buscar las que se ajusten a tus necesidades. Aquí vas a encontrar algunas de las más efectivas para quemar calorías con velocidad.
Entrenamiento Diario Abdomen
Esta aplicación se enfoca en tu región media. Ofrece una amplia gama de ejercicios para trabajar los grupos abdominales con rutinas de corta duración e intensidad. Es gratuita y fácil de seguir.
Nike Training Club
Esta aplicación ofrece la posibilidad de realizar rutinas de ejercicios de acuerdo a los objetivos particulares de cada usuario. Está disponible en más de 6 idiomas, incluyendo el español.
Endomondo Sports Tracker PRO
Una de las aplicaciones más descargadas. Registra tu rendimiento físico, guarda los resultados diarios y te permite compartirlos con tus amigos. También puedes ver tus recorridos en de Google Maps.
Just 6 Weeks
Esta aplicación ofrece una serie de ejercicios para ponerte en forma en tan solo 6 semanas. El programa se enfoca 5 ejercicios que trabajan tus grupos musculares más grandes y te ayudan a conseguir resultados rápidos.
Fitness Buddy : 1700 Exercises
Una extensa colección de ejercicios y rutinas específicas para realizar en el gimnasio. Ofrece explicaciones gráficas paso a paso y videos en HD. Es una guía indispensable para los que están empezando.
